修复胃粘膜

胃不好的人吃饭多做5件事，有利修复胃粘膜，是治胃病的好帮手

很多人觉得，胃病是大病，但它悄悄地，从不声张。胃不舒服，不是一下子就疼得你弯腰，而是饭后隐隐作痛、晨起反酸烧心、稍微饿一点就难受。久而久之，胃粘膜受损，胃变得越来越“玻璃心”，吃什么都提心吊胆。